玫瑰花茶可以减肥吗？玫瑰花茶是不少女性朋友喜欢喝的养生花茶，其香味浓郁，又能够帮助美容养颜，舒缓压力。其实我们也可以喝玫瑰花茶减肥瘦身。别不相信，赶紧往下看吧。

　　玫瑰花茶可以减肥。玫瑰花茶中含有单宁酸能够帮助加快脂肪的代谢，而且玫瑰花茶还能够加快身体的新陈代谢，促进身体脂肪的消耗分解，从而帮助减肥瘦身。

　　但是玫瑰花茶的减肥效果是有限的。玫瑰花茶尽管能够帮助去脂，但是它去除的主要是肠道里面的油脂，并不会减除皮下脂肪。而且其中含有的单宁酸有限，对于脂肪代谢的促进作用也是有限的。所以想要喝玫瑰花茶减肥一定要搭配更具减肥效果的食材。

　　喝玫瑰花茶减肥注意事项：

　　喝玫瑰花茶减肥的时候要注意下面的方法能够获得更好的减肥体验：

　　1.喝玫瑰花茶减肥，冲泡的时候最好用热水而非沸水；

　　2.喝玫瑰花减肥最好能够趁热饮用，这样能够充分感受玫瑰花的芳香；

　　3.喝玫瑰花减肥并不适合所有人，玫瑰花性温热，阴虚火旺、实热不宜过多饮用；

　　4.喝玫瑰花减肥还不适合便秘患者尝试，玫瑰花具有收敛作用，会加重便秘情况。

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