导读：腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。那么退行性变导致腰椎间盘突出是怎么一回事呢？

退行性变是一切生物生、长、衰、亡的客观规律，由于腰椎所承担的特殊的生理功能，腰椎间盘的退行性变比其他组织器官要早，而且进展相对要快。这个过程是一个长期、复杂的过程。

所谓腰椎间盘退行性改变：即由于椎间盘受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸等活动，易造成椎间盘的挤压和磨损，尤其是下腰部的椎间盘，从而产生退行性改变。腰椎间盘退行性改变是本病发生的基础。

温馨提示：腰间盘突出患者需要加强腰背肌肉锻炼，因为强健的腰背肌肉对腰椎有维持和保护作用.游泳等都是锻炼腰背肌肉的好方法. 7、日常生活中要养成良好的生活习惯，注意防寒保暖，注意保护腰部等。

关于“腰椎间盘突出原因”的话题及相关情况，就为大家介绍这么多了，希望这些能给大家带来一定的帮助。最后，祝大家身体健康，生活愉快！